Hello piitkästä aikaa :) Exposta selvitty ja vaikka huoltohommia ei ollukkaa, niin kyllä se jännittäminen kisaajien puolesta verottaa :D Nyt oli ukon puolesta niin kova jännitys että!! Ja hyvinhä se meni! Ihan uskomattoman upea fiilis Markuksen kisamenestyksestä! Kyllä tätä on odotettu. Lauantaina olin katsomossa ja Tommi oli huoltamassa Markusta ja ISO kiitos Heinosen poppoolle Markuksen tukemisesta! Kyllä kaikkeen tarvitaan myös se toinen puolisko, että nämä asiat onnistuu :) Lauantaina olin Self Nutritionin osastolla auttamassa ja kyllä oli mukavaa ja huippuporukkaa! Tuli mukaan muutamia tuotteita ja muutaman käyttökerran jälkeen voin suositella! Käykää kattoos sportsnutrition.fi , siellä on melko kattava valikoima. Ite oon kokeillu nyt jonku aikaa vihreä kahvipapu uutetta jotka on kapseleina ja voin sanoo että pienemmillä kaloreilla on helpompi olla. Hyvä dieetille! Toimii mulla :) Markuksen treenejä ja kuulumisia voi seurata nyt Sportlifenutrition.fi ja facebookin u...