niinpä niin.. enpä nyt oikeen tiiä mitä haluan.. Ilmottauduin kisaan mutta nyt on vähä semmonen fiilis että jaksaako se kroppa nyt kuitenkaan taas dieetille?? Neste meinaa aika helposti kerätä ja vaika paino ei olekkaan ku 4 kiloa edellisestä kisapainosta, nii kunto ei välttämättä tuu olemaan parempi. En ole kellekkään koskaa suositellu kisata keväällä ja syksyllä ja nytkö oon sitä ite tekemässä?? Nää on näitä omia ajatuksia jotka nyt vähän pyörii päässä ja samallai kyllä oli viime dieetin alotuksesa mutta hienostihan se meni. Nytkään en aio mitää ressiä vettää asiasta vaan meen diettin mukaan ja katon miltä se tuntuu/näyttää ja eihä sitä ole pakko lavalle kivuta.
Toinen vaihtoehto on, että sitte ens keväällä uudestaan ja pidetään hyvä kunto eikä anneta painon nousta ku sen verran, että treeenit kulkee. Mutta tosiaan eihä mitään ole kiveen hakattu ja huononpana sinne lavalle ei saa koskaan nousta vaan aina pyrkiä tuomaan parempi paketti.
Paljon on osanottajia! Huh huh! Bodysarjoissaki ukkoja riittää ja tulee hyvät kisat. On se jännä viikonloppu jokatapauksessa vaikka en ite kisais ku oon tuota omaa kultaa siellä kannustamassa <3
Jos en oo lavalla, niin sitten minä olen iloisena teitä palvelemassa Sportlifen osastolla :)
Täytyy sanoa että tämä burneri on ehottomasti paras mitä oon kokeillu!
vitamiinit kunnossa ja laitan aina 2 viikon vitamiinit minigrip pusseihin, niin onpa helppo napata ne aamulla ja illalla
Toinen vaihtoehto on, että sitte ens keväällä uudestaan ja pidetään hyvä kunto eikä anneta painon nousta ku sen verran, että treeenit kulkee. Mutta tosiaan eihä mitään ole kiveen hakattu ja huononpana sinne lavalle ei saa koskaan nousta vaan aina pyrkiä tuomaan parempi paketti.
Paljon on osanottajia! Huh huh! Bodysarjoissaki ukkoja riittää ja tulee hyvät kisat. On se jännä viikonloppu jokatapauksessa vaikka en ite kisais ku oon tuota omaa kultaa siellä kannustamassa <3
Jos en oo lavalla, niin sitten minä olen iloisena teitä palvelemassa Sportlifen osastolla :)
Täytyy sanoa että tämä burneri on ehottomasti paras mitä oon kokeillu!
tankkauspäivän eväitä ja NAM riisikakut on mun herkkua!
Viime dieetillä metsästin maissikakkuja ja tällä kertaa oon metsästäny bambunversoja :D no löyty niitä tukusta pakastealtaasta :D
tämän haluan sanoa kaikille dieettaajille/laihduttajille/kehon muokkaajille ja siis kaikille.
Ei kannata vertailla itseään muihin ja katsella kateellisena muiden kuvia, päivityksiä kui hienosti ja mahtavasti kaikki menee, joskus kuvat ja kirjotukset ei vastaa todellisuutta. Kannattaa keskittyä vain ja ainoastaan omaan tekemiseen ja että itse tekee kaiken niin hyvin ku pystyy ja kuitenkin terveyttä haalien <3
seuraa meitä instassa
@miaheinanen
@markusheinanen
Facebookissa: valmennusmhtraining
kotisivut: www.mhtraining.fi
Kommentit
Lähetä kommentti