Mia Heinänen/MHTraining

Kirjoittelen tässä paukkeen kuuluessa ulkona ja mietin mitä tämä vuosi oli. Vuosi 2014 oli melkoisen tapahtumarikas! Ensiksi maaliskuussa kun loukkasin peukalon jonka seurauksena on ollu uuden opettelua ja totuttelua ja pitkä sairasloma. Peukalo ei edelleenkään toimi täysin ja nyt kun kelit vähän kylmenny, niin peukalo jäätyy jo alhaisilla plussakeleillä mihin ei auta paksukaan  hanska. Eikä sillä pysty tarttumaan eikä pitelemään mitään.  No mutta aina asiassa toinenkin puoli ja ei kannata miettiä vain sitä negatiivista puolta ja mistä joutuu luopumaan. Jouduinhan opettelemaan uudella tavalla treenamaan joka onkin ollut vain hyvä asia! Aikanaan kun treenautin tapaturmaisesti vammautunutta poikaa, opin paljon häneltä. Ei muuta kuin muutamia apuvälineitä ja mielikuvitusta, niin pystyy tekemään monenmoista treeniä joka lihakselle ja pienikin liikuttaminen auttaa paranemisessa.Nämä opit muistuki mieleen ku peukalo oli pois pelistä. Sitten olikin Mass.fi varaston sulkeminen Haukipu...

Voi me käytiin Suvin kans toissa maanantaina treenaan yhessä ja mää navigaattorin kans seikkailin Elixia Talille :D Hyvin meni, huuh mää opin vielä ajamaan täällä! :D Mahtava treenata noin upean daamin kans ja motivoi kummasti!  Mä tykkään ja nyt onkin mahollisuus yhteistreeneihin ku mä oon täällä :) Kävin aikasemmin Oulussa energiahoidossa, noniin hihhuli :D   Ei, vaan kannattaa kokeilla mikäli olet avoin  ja kiinnostunut erilaisista vaihtoehdoista. Sanon, että kriisitilanteessa energiahoito auttoi kyllä varmasti enemmän kuin olisin käyny jossai juttelemassa ;) Työttömäksi jääminen oli mulle iso juttu niinkuin kaikille varmasti on! Nimenomaan auttaa rentoutumaan ja siten osaa suhtautua/ajatella asioita selkeämmin. Tuossa meidän tien toisella puolen on Olotila , jossa on vaikka mimmosia hoitoja. Nyt kävin akupunktiossa ja katsotaan mimmosia hoitotuloksia tulee. Hoitoja otan nyt 3 krt ainakin alkuun ja neuloja pistettiin leukaan, otsaan, suupieliin, käsiin yhdet. Ja...

Täällä sitä nyt ollaan Helsingissä. Muutto meni hienosti ja ISO kiitos kuuluu ihanille ystävilleni jokka oli auttamassa ja tukemassa <3 Päätös muuttaa Helsinkiin oli tosi iso, koska kaikki lapset ei  halunnu lähteä tänne  asumaan :( Mutta tilanteethan muuttuu ja ikinä ei tiedä millon. Nyt pitää keskittyä asioihin erillä tavalla ja opetella elämään täällä. Olen Pohjosesta joka puhuu hassua murretta, mutta mukavasti on otettu vastaan :) Nyt on täällä laiteltu kotia kuntoon jotta kaikki ois valmiina ku muksut tulee ja hyvältä alkaa näyttään.Eilen käväsin jumpalla ja salihan on Mayor's  ku asutaan tässä ihan lähellä ja kyllä siellä on kattava valikoima laitteita! Treenit menee vähän niinku että kokeilenpa tuota ja sitte tuota :D Joo ekaks laitteet tutuiks ja sitte treeniohjelma käyttöön ;) Ja kevään kisa taitaa tän mimmin kohalta jäädä kun on jo joulukuu ja treenit on menny miten on menny mut onhan mulla aikaa tammikuulle vielä kattella :) Koirulit on ihmeen hyvin sope...