Siirry pääsisältöön

Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on lokakuu, 2016.

Fitness, se kaiken pahan alku ja juuri..?

Olen tähän asti välttänyt kommentoimasta yhtään mitään näihin fitness sairastutti juttuihin. olen luonnostellu tätä tekstiä pitkään ja miettiny miten tästä kirjotan etten saa ny sitte hirveitä syytöksiä niskaani :D olen edelleen sitä mieltä ettei syy ole missään näissä tapauksissa yksin Fitneksen! Miks ei mennä sinne asian ytimeen, sinne mistä se oikeesti johtuu! Ihmismielen voi sanoa olevan voimakkain elin. Ihmismieli on herkkä ja hauras, se voi murtua hyvin pienestä. Mikäli takana on aiemmin koettu epävarmuutta, jopa jonkin asteinen syömishäiriö, on tietenki herkempi "sairastumaan" uudelleen. Tiedän monia jotka on ollu sairaalahoidossa ennen Fitnestä;  Bulimia tai Anorexia tai molemmat. Ei se ole leikin asia!  Jossain kohtaa se itsetunto musertuu, että haetaan ulkoisella olemuksella hyväksyntää ja omaa paikkaa yhteisössä. Tunnetaan ehkä kateutta hyvävartaloisia/-kuntoisia kohtaan.  Yritän nyt kovasti sanoa, että ei se ole ainoastaan yksin Fitnesin syytä. Fitness on ...

Kisat oli ja meni

Ja osalla jatkuu kohti MM-kisaa. Onnitelut kaikille kisaajille!! Olitte jo voittajia ku lavalle nousitte! Kisoja en sen kummenni ala analysoimaan koska en ollut katsomossa vaan kuvia kattonu ja ne ei aina kerro totuutta. Upeita kuntoja ja vajaita kuntoja ja ihania biksuja, kauniita stailauksia ja olipa jollain jopa hiukan samantyylinen koristeluki biksuissa ku mulla. Olin otettu :) Expossa käytiin; Markus lauantaina ja mää sunnuntaina. On se aina niin huumaava tunnelma siellä ja motivaatio kasvaa! Haluan dieetille :D  Kiitos Sportlife tiimille mukavasta päivästä, huipputyyppejä jok`ikinen :) oli pakko ottaa kuva ukkokullastaki  :D Mitä teen täällä hetkellä? Nyt on aika tehä suunnitemia jo dieetin alotukseen. Tällä viikolla pidin kevyen viikon ja sitte tahkotaankin seuraavat 6 viikkoa täysillä ja sitte kevyt viikko/lepoviikko enne ku dieetti alkaa.  6 viikkoa! eihä tuo oo mittään mutta yritetään :D kun mietitään monestikko kroppa läpi? 6 kertaa!  ei monta...